انفوجرافيك

أخطاء رمضانية..تجنبها(1) ..انفوجرافيك

الخميس 07 أبريل 2022 12:50 مساءً عدن لنج/خاص
 
 
 
أخطاء رمضانية..تجنبها (1)
 
الخطأ 
- شرب العصائر يومياً
الصواب 
- مرتين بالاسبوع تكفي
السبب 
- لأنه عالي بالسكريات
 
الخطأ
- شرب الماء بكمية مفرطة وقت الفطور.
الصواب
- كوب ماء كل ساعتين.
السبب
- لأن امتلاء المعدة بالسوائل أشد ضيقاً على النفس من امتلاءها بالطعام.
 
الخطأ
- ممارسة الرياضة مباشرة بعد الفطور
الصواب
- ممارسة الرياضة بعد ساعتين، لتسهيل الهضم.
السبب
- لأن الدم بالجسم يكون متمركز بالمعدة.
المزيد في انفوجرافيك
* الانتقالي ينتهج طريق الحوار لتجاوز التباينات وتوحيد الصف الوطني * اللقاء التشاوري الجنوبي كان حصيلة سنوات من الحوار مع كل قوى الجنوب * إنصاف المتضررين من حربي 1994
المزيد ...
ينعقد في 2 يناير مجلس العموم الجنوبي الذي دعا له الرئيس القائد عيدروس الزبيدي *ترقب جنوبي* يترقب الجنوبيون انعقاد مجلس العموم الذي سيلتئم فيه أبناء الجنوب تحت سقف
المزيد ...
موقف واضح وصريح صدر عن المجلس الانتقالي فيما يخص إعلان الأمم المتحدة *المجلس الانتقالي* استخدم صيغة شديدة الوضوح في بيانه بخصوص متابعته لما أعلنته الأمم المتحدة من
المزيد ...
شدد الانتقالي على ضرورة وجود عملية سياسية لحل القضية الجنوببية وتضمينها في المسار التفاوضي *جهود السلام*  يتطلب تحقيق عملية سياسية ناجحة استكمال المشاورات مع
المزيد ...